色素沉著是由于多種原因而致呈現(xiàn)不同顏色、不同范圍及不同深淺的色素變化。皮膚受陽光、化妝品、藥物及其他物質(zhì)刺激后，容易形成色素沉積。而色素一部分隨著角質(zhì)層脫落;另一部分則沉積于底層，通過血液循環(huán)排出體外，以上功能一旦失調(diào)便形成了色素沉著。
1引起色沉的外源性因素包括：
1、環(huán)境、空氣污染等導(dǎo)致臭氧層漏洞產(chǎn)生大量的紫外線直接輻射我們的皮膚，而人體為了 避免皮膚細(xì)胞不被氧化，產(chǎn)生黑色素進(jìn)行保護(hù)，從而導(dǎo)致色沉形成黑斑。
2、食物，我們皮膚的營養(yǎng)主要來源于血液，而血液的養(yǎng)分是否適合細(xì)胞的生存就依賴于實物的質(zhì)量，堿性物質(zhì)可中和肉類、谷物食物的酸性，而堿性環(huán)境可以加速新陳代謝。堿性食物有：新鮮的瓜果蔬菜、生大蒜、茶葉、豆制品、豬血、牛奶、黑木耳、海帶等。
3、化妝品級皮膚清潔度，由于化妝品內(nèi)含有化學(xué)物質(zhì)及鉛等重金屬，若清潔不當(dāng)則引起色素沉著。
4、特殊生理及情緒，婦女在經(jīng)期、孕期時由于激素刺激人體內(nèi)的黃體酮的分泌物將會增加，因此，會引起色斑或色斑加重。
5、蚊蟲叮咬或外傷愈合后留下的黑色印記。
6、激光治療后護(hù)理(保濕防曬不及時)不當(dāng)，激光治療后恢復(fù)期過度摩擦造的炎性色沉。
2針對以上色沉具體治療措施如下：
1、保濕防曬，選用無刺激的護(hù)膚品。
2、可以聯(lián)合控制黑色素形成且可加速細(xì)胞新陳代謝的藥物。
3、治療時注意隔離刺激源。
4、藥物離子導(dǎo)入法。
3色素沉著的預(yù)防措施：
1、食用富含維C、E的食物，例如：荔枝、西瓜、黃瓜、菠菜;胡蘿卜、菜籽油，雞肝等
2、感光的食物及藥物應(yīng)選在晚上食用。
3、生活中盡量“隔熱遮陽”。
4、選擇合適的質(zhì)量有保證的化妝品。
5、充足的睡眠。